ダイエットは食事制限などストレスもかかり、継続することは難しいですよね…。
- 自分でメニューが選べるから楽しみながらダイエットができる
- 味も妥協したくない！美味しいものを食べたい！
この記事では、上記のことを重視して、通販のダイエット食で糖質制限ができるダイエットにおすすめの食事宅配をランキングにしてまとめました。
ダイエットをしたい！でも、どれを買おうか悩んでいるという人は是非、参考にしてもらえると嬉しいです(*^-^*)
三ツ星ファームは、株式会社イングリウッドが提供している低糖質・低塩分の宅配冷凍弁当惣菜サービスです。
カロリー：350kcal以下、糖質：25g以下、塩分2.5g以下、たんぱく質：15g以上の栄養バランスの良いフードを提供しており、全品自分で好きなメニューを選ぶことができるので楽しみながらダイエットができます。
大きめにカットされた具材で満足感もあり、一流シェフも認めた味と美味しさにもこだわっているので、年齢性別関係なく幅広い世代の人に人気を集めているサブスクです。
値段：1食626円〜（初回送料無料、2回目以降は7食セット以外送料無料）
Nosh（ナッシュ）は累計販売数1,000万食突破と大人気の低糖質・低塩分の宅配冷凍弁当惣菜サービスです。
カロリーは70～580kcalと幅広いですが、糖質：30g以下、塩分2.5g以下の栄養バランスの良いフードを提供しており、全品自分で好きなメニューを選ぶことができるので楽しみながらダイエットができます。
大きめにカットされた具材で満足感もあり、自社のシェフが調理しているため味も美味しいと評判なので年齢性別関係なく幅広い世代の人に人気を集めているサブスクです。
継続割などのキャンペーンがあるが、送料が高いことが難点。
値段：1食599円〜（初回499円）送料が別途必要
FIT FOOD HOMEは、健康維持を目的とした「ヘルスミール」、ダイエットを目的とした「ダイエットミール 」、美容向けの商品「キレイミール」など様々な目的に合わせて選べることが魅力の宅配冷凍弁当惣菜サービスです。
「食品添加物不使用」であることにこだわり、1食1食丁寧に手作りしたカラダに優しい食事で、カロリーは300～500kcal、糖質量約20〜30g、ビタミンやミネラルなど、その他の栄養バランスも叶えてくれる"ダイエット完全食"ということで人気を集めています。
その都度注文のみ自分で全品メニューを選ぶことができ、定期注文の場合は毎回10％OFFとお得に注文することができます。
値段：1食616円〜（送料無料）
RIZAPの食事メソッドを1食に凝縮し、累計販売35万食を突破した人気の宅配冷凍弁当惣菜サービスです。
1食あたりの糖質量は平均10g前後、カロリーは200～300kcalと他の宅食サブスクと比較しても健康とダイエットを考えられています。
メニューは8種類のセットから選ぶため、全品を自分で選ぶということはできません。
ダイエットで有名なRIZAPの食事メソッドを受けることができるので、本気でダイエットをしたいと思っている人におすすめです。知名度は高い分お値段も高いというのが難点です。
値段：1食839円〜（送料別途必要）
マッスルデリは男性用と女性用、増量用の3コースあり、性別によって必要なカロリーやたんぱく質が摂れ、低糖質、低脂質の食事管理が手軽にできる冷凍宅食サブスクです。
濃い目の味付けで味も美味しく、メニューも40種類以上と豊富なメニューがあるので飽きることなく続けられます。
値段が高いのと定期購入に縛り（最低継続回数）があるのがデメリットです。
値段：1食1,059円〜（送料無料）お試しセットあり
